女明星对身材的管理极其严格,李冰冰就是一个很好的例子。像牛肉、虾仁这种高端的食材她能想出出乎意料的潦草吃法。和西蓝花凉拌,不放盐,不加油,直接开水捞起凉拌。如此没有食欲的做法她还觉得这是世上最好吃的吃法。随后,有营养师发文质疑她并批判这种吃法。他提出三点质疑:1.常年断盐断油,能力和碳水不可能跟得上身体消耗,怎么谈得上“精神”? 2.李姐常年能量不足、营养不均衡,难道要靠营养补充剂和燕窝海参等高档补品来维持生命? 3.对于这种不健康饮食方式,自己是万分不赞同,长期下去,健康状况堪忧。 |
女明星对身材的管理极其严格,李冰冰就是一个很好的例子。像牛肉、虾仁这种高端的食材她能想出出乎意料的潦草吃法。和西蓝花凉拌,不放盐,不加油,直接开水捞起凉拌。如此没有食欲的做法她还觉得这是世上最好吃的吃法。随后,有营养师发文质疑她并批判这种吃法。他提出三点质疑:1.常年断盐断油,能力和碳水不可能跟得上身体消耗,怎么谈得上“精神”? 2.李姐常年能量不足、营养不均衡,难道要靠营养补充剂和燕窝海参等高档补品来维持生命? 3.对于这种不健康饮食方式,自己是万分不赞同,长期下去,健康状况堪忧。 |